【生徒さんからの質問に答えてみた。】FやBmなどのセーハが出来ません。練習方法やコツはありますか?

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FやBmなどのセーハが出来ません。練習方法やコツはありますか?

コードフォーム「F」の壁

ギターの練習で誰もが必ず訪れる「F」の壁、というのがあります。「F」のコードフォームは一般的にセーハとも言われる、ちょっとだけ難しいフォームが含まれます。

こんな感じのですね(下記写真)。この写真でいうと、人差し指の一本で6弦分一度に抑えていることを「セーハする」と言います。

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これが、また実に鳴らないのです。特にアコギは弦も太いし固いからなおさらです。ただ、よく見てもらうとセーハしても全部弦を鳴らす必要はありませんね。3.4.5弦は人差し指以外の中指、薬指、小指が頑張ってくれていますから。なので、1.2.6弦だけ鳴らせば「F」は成立するのですが、それでもセーハは難しいし、なかなか鳴らない。

良い練習方法、コツはありますか?

実は鳴らすコツというわけではありませんが、セーハってこんな感じだよと体感してもらう方法はあります。

ちょっとした筋トレ!?です。

左て人差し指でセーハの形をとって下記のようにギターを持ち上げてください。

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持ち上げてみましたか?この時の感じってセーハしている力加減に近いんです。もちろん個人差はあります。試しにこの状態で6弦から1弦まで鳴らしてみてください。

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きっと鳴ってくれると思います。

まとめ

これを普通にギターを抱えるとまた、ただの「難しいセーハ」になってしまうんだけど、練習する指標にはなると思います。コツとは言えないかもしれないですが、どうしても鳴らない!という人は試してください。

筆者プロフィール

【生徒さんからの質問に答えてみた。】「F」をセーハ以外で抑える方法。

2016.08.12
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KONDOKAORU.JP編集部
KONDOKAORU.JP編集部とは、音楽家 近藤薫の活動、また音楽業界の動きをを様々な角度から発信していく編集チーム。

【編集長 近藤薫プロフィール】1999年ポリドール(現ユニバーサルミュージック)より、メジャーデビュー。2002年バンド解散後ソロとして活動を始める。【主なソロ作品】「ハロー&グッバイ」「風に乗っかって」(「テニスの王子様」ED曲など関連作品)【楽曲提供】V6/AKB48/東方神起/テゴマス/Juice=Juice/℃-ute/アンジュルム/下野紘/DEEN/柏木由紀/マオfromSID/鈴村健一/松井恵理子/dela/太田克樹/ロザリオクロス/など。
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【編集長 近藤薫プロフィール】1999年ポリドール(現ユニバーサルミュージック)より、メジャーデビュー。2002年バンド解散後ソロとして活動を始める。【主なソロ作品】「ハロー&グッバイ」「風に乗っかって」(「テニスの王子様」ED曲など関連作品)【楽曲提供】V6/AKB48/東方神起/テゴマス/Juice=Juice/℃-ute/アンジュルム/下野紘/DEEN/柏木由紀/マオfromSID/鈴村健一/松井恵理子/dela/太田克樹/ロザリオクロス/など。